Ontspanning is de beste leermeester. Zo werkt mijn fantasie beter naarmate ik meer lig te luieren. Deze wijsheid is al langer bekend in de wereld van de meditatie, Oosterse wijsheden en allerlei New Age sferen, maar wordt nu ook onderbouwd met nuchtere Westers onderzoek. John Gruzelier van de Goldsmith University uit London kan de hersengolven van mensen trainen via neurofeedback. Het blijkt dat de staat van creativiteit aan te leren is. Bij dansers, muziekstudenten en oogchirurgen was een significante verbetering te meten. Met neurofeedback zijn we in staat onze hersengolven bewust te worden en dientengevolge te manipuleren. Leuk dat het nu 'bewezen' is. Iets voor de overheid? ;-)
Geen opmerkingen:
Een reactie posten